尊敬的家长:
您好!
为贯彻落实教育部办公厅《关于加强义务教育学生睡眠管理的通知》等文件精神,进一步规范义务教育学校办学行为。我校以发展学生健康为第一原则,通过学生睡眠管理促进学生健康为路径之一,借助活动宣传、手机管理、教学举措、家校合力等方面提高学生睡眠管理。因每周一至周四、周日学生住校,统一按照作息时间表就寝管理。结合我校实际,现就双休日学生回家睡眠管理工作提出如下措施。
1.控制作业时间
作业总时间控制在90分钟内,确保您的孩子在双休日完成作业时间不超过21:30,保证22:00前睡觉。
2.控制电子产品
青少年长时间使用电子产品会对学生视力、学习、睡眠等造成不良效果,让孩子了解电子产品利弊,减少或扼制不合理使用手机造成身心和睡眠问题。
若您有关于睡眠方面的合理建议,欢迎家长与班主任、学校沟通,真正确保学生睡眠质量,促进学生的身心健康全面发展,为学生的美好成长赋能。
杭州国泰外语艺术学校
2021年5月